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一种基于踢球训练原理的提高进球频率的方法 

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申请/专利权人:鲁兆晔

摘要:本发明公开了一种基于踢球训练原理的提高进球频率的方法,涉及足球训练技术领域,包括S1、将所需训练的球员集中在训练场地,同时取出训练所需的足球,并摆放至合适位置;S2、球员训练时,将足球踢出,并在足球第一次接触脚后,其跨出第一步时进行计算,中间空跑步数为单时,则继续用与跨出第一步相同的脚进行踢球;该基于踢球训练原理的提高进球频率的方法,通过采用单同双异的训练方式,不仅增加球员之间传球的准确率,还提高传球技巧和敏捷能力;进而帮助球员锻炼传球的角度和距离控制能力,并提高传球技巧,同时有助于锻炼球员的应对压力和决策能力,并且增强球员传球准确性和速度,降低足球在传递时丢失的概率,从而提高进球频率。

主权项:1.一种基于踢球训练原理的提高进球频率的方法,其特征在于,包括以下步骤:S1、将所需训练的球员集中在训练场地,同时取出训练所需的足球,并摆放至合适位置;S2、球员训练时,将足球踢出,并在足球第一次接触脚后,其跨出第一步时进行计算,中间空跑步数为单时,则继续用与跨出第一步相同的脚进行踢球;S3、当球员向前时,中间空跑步数为双数时,则用跨出第一步时的另一只脚进行踢球。

全文数据:

权利要求:

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